Preloader

"Siła bez sprawiedliwości to przemoc, sprawiedliwość bez siły to nieudolność"

Sosai Masutatsu Ōyama

Sosai Masutatsu Ōyama - założyciel stylu kyokushin karate

członkowie klubu UKS Młode Lwy

O nas

Rozwijaj ciało, wzmacniaj charakter i ucz się pokonywać własne ograniczenia.

UKS „Młode Lwy” to klub karate działający w Warszawie, na Bemowie. Od 2003 roku
uczymy dzieci, młodzież i dorosłych sztuki karate, łącząc trening fizyczny z nauką
dyscypliny, koncentracji, odpowiedzialności i szacunku do innych.

Nasza misja

Poprzez Shinkyokushin Karate rozwijamy siłę, sprawność, charakter i odpowiedzialność dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

Nasza wizja

Budujemy społeczność, w której każdy może pokonywać własne ograniczenia, rozwijać swój potencjał i stawać się lepszą wersją siebie.

Nasze treningi

Treningi dopasowujemy do wieku, poziomu zaawansowania i możliwości uczestników, aby każdy mógł bezpiecznie rozwijać swoje umiejętności i czerpać satysfakcję z treningu.

Dla dzieci

Sprawność i koordynacja ruchowa, pewność siebie, szacunek i zabawa

Dla młodzieży

Siła, technika, odporność, odpowiedzialność i rozwój

Dla dorosłych

Sprawność, kondycja, konsekwencja, mniej stresu i dobre samopoczucie
Zajęcia yoga

Joga

Świadoma praca z ciałem, siła, mobilność, równowaga i regeneracja

Dlaczego UKS Młode Lwy?

Doświadczenie, sprawdzony system szkolenia i indywidualne podejście – tworzymy miejsce, w którym można rozwijać nie tylko umiejętności karate, ale także charakter i pewność siebie.

Naszą siłą jest wieloletnia działalność klubu, doświadczeni instruktorzy oraz
przynależność do światowej organizacji Shinkyokushinkai. Dbamy o to, aby trening
był bezpieczny, wymagający i dostosowany do wieku oraz poziomu uczestników.

Zawodnik karate

Ponad 20 lat doświadczenia

UKS „Młode Lwy” działa od 2003 roku, łącząc tradycję karate z nowoczesnym podejściem do szkolenia. Wieloletnie doświadczenie pozwala nam konsekwentnie rozwijać umiejętności, charakter i sportową pasję naszych podopiecznych.

Siła charakteru i wspólnota

Uczymy, że karate to nie tylko technika, ale również dyscyplina, szacunek, odpowiedzialność i umiejętność pokonywania własnych ograniczeń. Tworzymy środowisko, w którym każdy może rozwijać się we własnym tempie i czuć się częścią klubu.

Egzamin na pasy karate
Trening karate dorośli

Jak to działa?

Krok 1: Umów się na darmowe zajęcia

Skorzystaj z kontaktu telefonicznego lub na stronie www i wybierz pasujący dzień i godzinę.

Krok 2: Przyjdź na pierwszy trening

Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia. Na początek wystarczy wygodny strój sportowy.

Krok 3: Poznaj karate

Podczas treningów poznasz podstawowe techniki, zasady zachowania w dojo oraz sposób pracy na zajęciach.

Krok 4: Trenuj regularnie

Systematyczność jest podstawą rozwoju. Z czasem poprawiasz swoją sprawność, technikę i kondycję.

Krok 5: Zdobywaj kolejne stopnie

Rozwój w karate jest związany z systemem stopni KYU i DAN. Każdy kolejny stopień oznacza nowe wymagania i kolejne wyzwania.

Krok 6: Rozwijaj swój charakter

Najważniejszym celem nie jest sam kolor pasa. Najważniejsze jest to, kim stajesz się dzięki treningowi.

Nasi instruktorzy

Sensei Andrzej Gosek

założyciel klubu, instruktor

Sensei Darek Zgnilec

instruktor karate Shinkyokushin

Sensei Krzysiek Krzemiński

instruktor karate Shinkyokushin

Sensei Darek Poniatowski

instruktor karate Shinkyokushin

Beata Steć

intruktorka Jogi i medytacji

Opinie o nas

Wybrane opinie o naszym klubie

Klub i sensei który przede wszystkim kładzie nacisk na zasady i wychowanie. Partnerstwo. Honor, pewność siebie. Poczucie własnej wartości. To właśnie dzięki nim mój syn otwiera się na świat. Gorąco polecam zajęcia z sensei Andrzejem [zobacz opinię na Google Maps]

Kamil Szpich

Świetny klub, rewelacyjni prowadzący, syn przeszczesliwy. Uczy sie nie tylko sztuki walki, ale również sily ducha - bardzo dobrze robi mu to na pewność siebie. Doceniany, dziękujęmy i polecamy.

Rafal Kokoszka

Charyzma, pasja i profesjonalizm senseiow urzekają nie tylko dzieci, ale i rodziców. Dzieci zdobywają kolejne belki, a od kiedy jeżdżą na zawody to również medale 🙂 Polecam, także ich obozy letnie, świetna przygoda i mozliwosc rzeźbienia charakteru 🙂

Magdalena Giedrojc

Syn jest zachwycony zajęciami, jak to powiedział 100 gwiazdek na 5 możliwych.

Łukasz Weryszko

Aktualności

Najnowsze aktualności z życia klubu